Ricette con le more

Le ricette con le more sono poche, dato che questo frutto di bosco viene raccolto e consumato fresco con zucchero, oppure utilizzato per fare delle ottime marmellate.

More

La mora è il frutto di un rovo che cresce spontanei nei campi e nei boschi di tutto il territorio italiano. Appartiene alla stessa famiglia delle fragole e dei lamponi. Questa pianta spinosa produce dei delicati fiori bianchi o rosa da cui poi si generano i frutti neri composti da grappoli di bacche rosse che via via maturando diventano nere.

Stagionalità

Estate – autunno

Valori nutritivi delle more (100g)

Le more sono ricche di vitamina C e di potassio, inoltre forniscono una buona quantità di rame e magnesio.

Proprietà delle more

Le more hanno proprietà:

• depurativa
• astringente

Ricette con le more

Al momento attuale non sono presenti ricette con le more.